Como escolher a esteira certa?

A esteira pode ter um efeito de exercício muito bom e é procurada por muitos consumidores. Como escolher uma esteira adequada? Para muitas famílias, pode ser difícil. Porque não é profissional, tem medo de comprar inapropriado. Guia de como comprar uma esteira, que ainda é uma habilidade, hoje através de vários aspectos para mostrar como comprar uma esteira, produtos secos puros, lembre-se de fazer anotações.

Escolhendo a esteira certa? Primeiro, comece com seus objetivos de condicionamento físico. Quer seja com o propósito de melhorar o desempenho atlético, a preparação física ou a reabilitação, a compreensão das necessidades de utilização pode determinar o número do modelo de corrida a comprar.

O segundo é o orçamento de compra. A escolha de uma máquina mais cara proporciona uma estrutura mais forte, garantias de peças mais longas, superfícies operacionais maiores, velocidades máximas mais altas e declives mais íngremes. No entanto, se o seu objetivo não exige o que há de melhor e mais recente, você pode ficar satisfeito com o modelo mais barato.

Depois de determinar as necessidades e o orçamento, explicaremos a seguir as habilidades de como escolher a esteira certa.

1, a potência do motor da esteira é "mais importante"

O motor é a parte mais valiosa e importante de uma esteira. O tamanho da potência determina diretamente quanto peso a esteira pode suportar, e a manifestação mais intuitiva de pouca potência é que a esteira não tem força e o motor apresenta sérios aquecimentos e muitas falhas.

Usuários domésticos em geral: 1,5 HP de potência contínua é suficiente; se forem corredores profissionais ou entusiastas de corrida, você pode escolher mais de 2 HP.

Entusiastas de corrida sênior: pessoas que se exercitam regularmente, recomenda-se comprar 2,5HP ou 3.0esteira HP, esta esteira geralmente tem uma velocidade máxima de 20km/h ou mais, e então é recomendado para mais de 3,5 HP. Portanto, escolher o motor certo para você é muito importante.

2, comprimento e largura do cinto de corrida, não olhe apenas para o preço

A largura da esteira de corrida também é dividida em vários tipos, incluindo 40 cm, 42 cm, 45 cm de largura, 48 cm de largura, 51 cm e assim por diante. O comprimento e a largura da esteira de corrida afetam diretamente a sua sensação de corrida, aqui é recomendável que você vá primeiro à loja física para senti-la, dê algumas voltas ou trote duas vezes.

Recomenda-se que a família em geral use cerca de 45cm, o comprimento também é necessário para experimentar, recomenda-se não escolher menos de 1,3 metros, se o tamanho do corpo for maior e mais largo, recomenda-se que 1,4 ou 1,5 metros, corra confortável e seguro.

3, o efeito de absorção de choque é igual à sua "proteção de joelho"

Os corredores regulares sabem que a lesão mais vulnerável durante o processo de corrida é a lesão no joelho, por isso preste atenção especial para proteger os bons hábitos na esteira, e a chave para esse fator é o efeito de absorção de choque da esteira. Atualmente, a absorção de choque geral tem absorção de choque de silicone, absorção de choque de mola, absorção de choque de air bag, etc., distribuída em várias áreas da esteira, por isso é particularmente importante selecionar uma esteira com um bom efeito de absorção de choque.

4. “Grande diferença de velocidade” na esteira

A velocidade da esteira é muito diferente. A velocidade máxima da esteira geral é de 12 km/h, 16 km/h, 20 km/h, etc., mas o corredor médio raramente consegue atingir a velocidade de 20 km/h, e a velocidade uniforme pode ser alcançada durante a corrida, o que é suficiente para competir na arena da maratona.

Uso familiar geral: a velocidade máxima de 12km/h é suficiente, corredores avançados podem escolher 16km/h, e aqueles com ideias para melhorar o desempenho da maratona podem escolher 20km/h.

5, a esteira silenciosa mais aproveita

A esteira doméstica nada mais é do que para ser usada em família, agora as ruas do bairro moram muito próximas, o piso do efeito de isolamento acústico não é tão forte quanto o da academia, então antes de comprar pense nisso não será barulhento vizinhos, especialmente no andar de baixo, escolhem um bom efeito de absorção de choque da esteira que pode efetivamente aliviar o ruído.

5, esteira dobrável, aviso de fragrância doméstica

Devido à consideração da área da casa, na hora de comprar é necessário levar em consideração a pegada da esteira. Agora a esteira tem basicamente uma função dobrável, o que pode diminuir muito espaço para a família, por isso na compra da esteira pense no tamanho aproximado, bem como no espaço plano reservado para ela.

6, questões de segurança em esteira

Ao escolher uma esteira deve-se prestar atenção às suas instalações de segurança, agora a maioria das esteiras do mercado são equipadas com um clipe de segurança deste aparelho, mas equipadas com este aparelho não necessariamente terão alguém prendendo-o todas as vezes, então os amigos que compraram uma esteira não se esqueça de apertar o clipe de segurança todas as vezes.